calcolo del peso corporeo

In diverse epoche diversi sono stati i metodi per valutare se il peso corporeo fosse quello giusto.
Una rapida valutazione viene fatta a partire dall’altezza espressa in centimetri:

    Peso ideale = Altezza (cm) – 100 per gli uomini e – 104 per le donne
Anche se imprecisa questa formula ci dice se siamo vicini al peso ideale o se ne siamo lontani.

Oggi gli studiosi utilizzano il rapporto tra il peso e l’altezza, espressa in metri al quadrato. Detto rapporto prende il nome di Indice di Massa Corporea.

IMC = Peso (kg)/h2(m)
IMC = Peso corporeo (Kg) diviso l’altezza in metri diviso ancora l’altezza in metri